Programok

AZ EGY HETES PROGRAM/ALAPOZÁS:

  • A résztvevők megtanulják a fogyással kapcsolatos stratégiát és a legfontosabb készségeket ahhoz, hogy megküzdjenek az adott problémákkal
  • eltervezik az otthon is működtetni kívánt fogásokat és kipróbálják azokat a gyakorlatban is
  • szembesülnek a jelenlegi fizikai állapotukkal, fejlesztik azt és kialakítják a hosszútávon működő napi rutint.

Bátran elkötelezik magukat a résztvevők programban való hatékony közreműködésre, az egészséges testsúly eléréséhez szükséges életmód kialakítására. A résztvevők már egy egy hetes balatoni program után sikeresen elérik céljaikat.

A KÉT HETES PROGRAM "A CSODÁLATOS SIKER"

  • Az új készségek kialakulásával nő az önbizalmunk
  • újra felfedezhetjük, mekkora ereje van a gondolkodásunknak abban, ahogyan megbirkózunk a stresszel és az érzelmekkel
  • felszabadítjuk magunkat a félelem kódolta étrend hatalma alól.

A kéthetes programunk azon elfoglalt egyének számára készült, akik új készségeket szeretnének kifejleszteni magukban és hazatérésük előtt gyakorolni kívánják ezeket. Ez a program nagyon népszerű azon hölgyek között, akiknek nagyszerű céljaik vannak a hosszú távú siker érdekében, de kevés az idejük. A kitűnő időbeosztás miatt ez a program a legreálisabb választás ilyen esetekben.

Az egy illetve kéthetes programok ugyanazt az orvosi értékelést, egyéni felmérést, ugyanazokat az órákat és napi tevékenységeket kínálják, mint a hosszabb, három vagy négy hétig tartó programok. Mindazonáltal, a napi menetrend sokkal sűrűbb és sokkal inkább az elméletre koncentrál, mint a gyakorlatra és a tapasztalatszerzésre, a rövidebb tartózkodás miatt.

A program tartalmazza:

  • az orvosi értékelést, beleértve a laboratóriumi vizsgálatokat isa fizikai állapot felmérését
  • egyéni konzultációs lehetőséget a pszichológus, fitnessz és táplálkozástudományi szakértőkkel
  • heti rendszerességű helyzetértékelő találkozók a szakmai stábbal
  • a táplálkozással, fizikai állapottal, egészség-pszichológiával és orvoslással kapcsolatos előadások
  • tápláló, egészséges ételek, egészséges rágcsálnivalók és hideg, préselt gyümölcs- és zöldség- italok
  • főzési bemutatók és élelmiszerboltok látogatása, tanácsadással
  • a gyógyvizű termálfürdő napi használata, 7-14 éjszaka szállás a kiválasztott étkezéssel, a szálloda wellness- és fürdőrészlegének használata (szauna, infraszauna, gőzfürdő, örvénymedence, termál medencék, gyerekmedence, nyáron kinti úszómedence, fitness berendezés) fürdőköpeny, ingyenes animációs programok.
  • napi fitness/edzésprogram, használhatják a fitness berendezést, beleértve a szobabiciklit,a futószalagot,a  valódi kerékpárokat, a lépcsőzőt, az evezőpadot, az elliptikus trénert, a pilates felszerelést, a súlyzófelszerelést.
  • ajándék, személyre szóló edzőprogram
  • kiegészítő szolgáltatások, például folyamatos masszázsterápia, kranioszakrális kezelések, személyes fitness edzés és balneoterápia szintén elérhetőek a vendégek számára.

A TELJESKÖRŰ 3 ÉS 4 HETES PROGRAMOK:

3 HÉT---A BÁTORSÁGBÓL FAKADÓ VÁLTOZÁSOK PRÓBÁJA

  • teljessé válni az ortomolekuláris étrendi programmal
  • új készségek, szokások és tervek kidolgozása és beépítése – az időtálló otthoni folytatáshoz
  • a segítő, támogató készségek és belső erőforrások kialakítása

Ezek az egyedülálló és rendkívül átfogó programok magukban foglalják a táplálkozással, a fitness/testedzés fiziológiájával, az érzelmi hátterű evéssel, a dőzsöléssel és a testképpel kapcsolatos műhelymunkák teljes kínálatát. Ezek a programok lehetőséget nyújtanak arra, hogy sziklaszilárd gyakorlati tudásra tegyünk szert azokat az új készségeket használva, melyeket, sok-sok elfoglaltságunk mellett, az egészséges életvitelről való gondolkodással és a felismerések beépítésével szereztünk.

A négyhetes intenzív program hosszú távon garantálja az eredményeket, minthogy a résztvevők magasabb szinten képesek elérni a tartós fogyást és a jobb egészségi állapotot. A Balaton Fogyókúrás program lehetőséget és időt ad arra, hogy elkezdjünk új életstratégiát és új szokásokat kialakítani és elkezdjük szüretelni az egészséges életmódra váltás gyümölcseit. A négyhetes program segít a vendégeknek, hogy gond nélkül alkalmazzák az egészséges életmód követelte változásokat az otthoni környezetben is.

A program a következőket tartalmazza:

  • az orvosi értékelést, beleértve a laboratóriumi vizsgálatokat is
  • a fizikai állapot felmérését
  • egyéni konzultációs lehetőséget a pszichológus, fitnessz és táplálkozástudományi szakértőkkel
  • heti rendszerességű helyzetértékelő találkozók a szakmai stábbal
  • a táplálkozással, fizikai állapottal, egészség-pszichológiával és orvoslással kapcsolatos előadások
  • tápláló, egészséges ételek, egészséges rágcsálnivalók és hideg, préselt gyümölcs- és zöldség- italok
  • főzési bemutatók és élelmiszerboltok látogatása, tanácsadással
  • a gyógyvizű termálfürdő napi használata, 7-14 éjszaka szállás a kiválasztott étkezéssel, a szálloda wellness- és fürdőrészlegének használata (szauna, infraszauna, gőzfürdő, örvénymedence, termál medencék, gyerekmedence, nyáron kinti úszómedence, fitness berendezés) fürdőköpeny, ingyenes animációs programok.
  • napi fitness/edzésprogram, használhatják a fitness berendezést, beleértve a szobabiciklit,a futószalagot,a virtuális valódi kerékpárokat, a lépcsőző, az evezőpadot, az elliptikus trénert, a pilates felszerelést, a súlyzófelszerelést.
  • ajándék, személyre szóló edzőprogram
  • kiegészítő szolgáltatások, például folyamatos masszázsterápia, kranioszakrális kezelések, személyes fitness edzés és balneoterápia szintén elérhetőek a vendégek számára.